Bilgisayar Kullanırken
Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Teknolojinin hızla gelişmesi ve teknolojiye gereksinim duyulmasından
dolayı bilgisayar kullanımı da günlük
yaşamımızın bir parçası haline gelmiştir. Ülkemizde hemen hemen her evde bilgisayar
bulunmakta ve kullanılmaktadır.
Bilgisayar kullanırken şunlara
dikkat etmeliyiz:
* Bilgisayar başında çalışırken dik
durmalıyız ve oturduğumuz sandalye ve masa arasında çok büyük farklar olmamalıdır.
* Her saat başı ara vermeliyiz ve
dinlenmeliyiz.
* Gözlerimizin sürekli ekrana
baktığı zaman , gözlerde göz kuruluğu olabilir. Bunun için çok fazla ekrana
bakmamalıyız.
* Bilgisayar kullanmaya ara
verdiğimiz zaman el, kol, boyun egzersizleri yapmalıyız ve böylece kendimizi
dinlendirmeliyiz.
* Bilgisayar başında doğru bir
oturuş pozisyonu sergilemeliyiz .
* Aşırı bilgisayar bağımlısı
olmamalıyız ve bilinçli kullanıcı olmalıyız.
* Bilgisayar kullanırken internette
tanımadığımız kişiler iletişim haline geçmemeliyiz ve kendimizi zararlı kişilerden korumalıyız.
* Bilgisayarı amacımız dışında
kullanmamalıyız. Saatlerce ekran başında oturmamalıyız. Çünkü saatlerce
bilgisayar başında durmak bize zarar verir ve bu durumdan da sağlımız olumsuz
etkilenir.
0 yorum:
Yorum Gönder
Yorumlama biçimini "ANONİM" olarak seçerek , hiç uğraşmadan kolaylıkla yorum yazabilirsiniz . Sizin bu yazıya yorumunuz ne ? :-)